Ci sono diversi modi per meditare e uno di questi, che arriva dall’antica India, è leggere un breve testo, un aforisma o una poesia e poi riflettere insieme sul contenuto della lettura. Davanti a un caminetto virtuale ognuno esprimerà, se lo vorrà, il proprio punto di vista, arricchendo la lettura con i propri pensieri, dubbi, approfondimenti o le proprie esperienze. Nessun dibattito. Una semplice condivisione che potrà essere utile per tutti. Lo scopo non è trovare una risposta ma fare in modo che ognuno trovi le proprie risposte dentro di sé e ne esca in qualche modo arricchito attraverso un confronto costruttivo. Si inizierà con 15 minuti circa di rilassamento per poi procedere con le riflessioni.
Elena ed io saremo disponibili, alla fine, per eventuali domande
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