Lezioni Gratuite per Infermieri e Operatori Sanitari

Date e Orari:

Ogni giovedì

dalle 10.15 alle 12.30 e dalle 14.00 alle 16.00

a partire dal 15 ottobre 2026

Via Monte Santo 33 Monza

Costi:

Gratuito

Modalità di iscrizione:

Le lezioni si svolgono in giorni infrasettimanali e verranno attivate al raggiungimento di un numero minimo di iscritti.

E’ possibile riservare la partecipazione gratuita a uno o più incontri tramite:

Whatsapp: 351-3825959 Natyan

Whatsapp: 338 -9539723 Surya

Email: info@studiogayatri.it

Sito web: https://www.studiogayatri.com

A chi è rivolto:

  • Personale Infermieristico
  • OSS
  • personale di supporto assistenziale

Il lavoro in ambito sanitario comporta ritmi intensi e costanti responsabilità. Questa iniziativa popolare gratuita, promossa dalla nostra Università Popolare Olistica di Monza Studio Gayatri, offre strumenti concreti per gestire lo stress e rigenerare le energie psicofisiche.
Trovare la propria calma interiore è il primo passo non solo per migliorare la qualità della vita lavorativa e personale, ma anche per trasmettere serenità a chi riceve assistenza, riducendo lo stress dei pazienti durante il percorso di cura.
Il percorso prevede sessioni pratiche dedicate a diverse discipline:

  • Mindfulness: per ritrovare l’equilibrio interiore e gestire le tensioni quotidiane.
  • Yoga Nidra: per un profondo recupero psicofisico e mentale attraverso il rilassamento guidato.
  • Reiki: per armonizzare gli stati emotivi e favorire il benessere naturale.
  • Meditazione: pratiche essenziali per scaricare la fatica e ritrovare la concentrazione.
  • Ipnosi Filosofica: per esplorare le risorse interiori e sviluppare una maggiore resilienza.

Natyan e Surya

Conduttori

Vedi CV Natyan

Vedi CV Surya