Scrittura Terapeutica e Creativa

Date e Orari

Giovedì dalle 20.00 alle 22.00

Via Monte Santo 33 Monza

  • 05 marzo
  • 12 marzo
  • 19 marzo
  • 26 marzo

Costi

Per gli Associati Gayatri che saldano entro il 25/02/2026 Euro 55.00 in totale

Per gli Associati Gayatri che saldano dopo il 25/02/2026  Euro 65.00 in totale

Per i Non-Associati Euro 95.00 in totale

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Oppure Due Incontri diurni:

Sabato 18 Aprile e Sabato 16 Maggio

dalle 10.00 alle 12.30 e dalle 14.00 alle 16.30

Costi

Per gli Associati Gayatri che saldano entro il 08/04/2026 Euro 68.00 in totale

Per gli Associati Gayatri che saldano dopo il 08/04/2026  Euro 78.00 in totale

Per i Non-Associati Euro 120.00 in totale

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“ La creatività consiste nel mantenere nel corso della vita qualcosa che appartiene all’esperienza infantile: la capacità di creare e ricreare il mondo. È l’ onnipotenza del pensiero propria dell’età infantile.” (Donald W.Winnicott)

 Si tratta di un percorso, un viaggio dentro di noi per osservare e comprendere meglio pensieri, emozioni e contenuti personali. Non è un corso di scrittura, non ti verrà insegnato a “scrivere bene”,

e non occorre essere in possesso di tecniche o abilità nello scrivere! Questo vuole essere un cammino di espressionbe libera  e di scoperta di sé!

Tutti i partecipanti verranno invitati ad abbandonare aspettative e “senso della performance”: in molti casi abbiamo un’esperienza della scrittura che è influenzata dai ricordi scolastici (ciò che scrivi DEVE essere bello, giusto, corretto, ecc..).

Qui, invece, accediamo in uno spazio che non chiede regole di prestazione, piuttosto invita, come prima cosa, ad un’esperienza piacevole e liberatoria.

Fin da subito verrà esplicitato e valorizzato un concetto fondamentale, che sta alla base delle mie proposte: la sospensione del giudizio e l’abolizione del confronto saranno ingredienti necessari per noi, perché tutto ciò che emergerà non vorrà essere “bello” o “brutto” ma meravigliosamente personale e autentico.

Tutto ciò che emergerà, sia scritto che verbale, verrà protetto e tutelato dal rispetto della privacy: il gruppo si farà contenitore e spazio di protezione.

Io, in qualità di conduttrice, tratterò i contenuti emersi proprio come accade nelle sessioni individuali, mantenendo riserbo.

Gli obiettivi del perscorso sono molteplici, ecco di seguito cosa ci proponiamo di fare insieme!

  • Coltivare la Scrittura, per stimolarne la riscoperta (o scoperta!) e sperimentare la sua bellezza!
  • Riabitare il gesto dello Scrivere, ricordandoci quanto possa essere piacevole e liberatorio
  • Dare ampio spazio al proprio linguaggio personale, senza giudizio e liberamente
  • Favorire un incontro con alcune parti di sé
  • Sperimentare la Scrittura come strumento accessibile e utile, favorendo il senso di leggerezza legato al suo utilizzo
  • Accrescere la consapevolezza di se stessi e l’autoreferenzialità
  • Ogni incontro sarà dedicato ad un argomento scelto con cura, da esplorare e da “narrare” con il nostro linguaggio personale; saranno proposte esperienze di Scrittura che ci aiuteranno a costruire un percorso narrativo interiore.
  • Verrà dato spazio sia a momenti di composizione e riflessione individuale sia a condivisione e dialogo di gruppo

Perché Terapeutica & Creativa?

La parola “terapeutica” fa riferimento, anche etimologicamente, al creare uno spazio di ascolto di sé, uno spazio in cui accogliersi ed ascoltarsi con dolcezza!

E se ci aggiungessimo una T? Diventa scrittura Creattiva! Perché la creatività può diventare un’azione concreta, un’azione di leggerezza e, nel contempo, di profonda intenzionalità comunicativa tra sé e sé!

Sabra Biella

Insegnante

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