Che non diventi un’ossessione quella di lavarsi di continuo!

A causa della paura del contagio ci sono persone che si stanno ammalando di ABLUTOMANIA.

Chi soffre della suddetta patologia viene sospinto mentalmente a lavarsi di continuo, o comunque a pensare costantemente di doverlo fare.

L’igiene deve essere un piacere, non solo una precauzione preventiva, e se diventa un’ossessione può perfino condurre alla perdita del sonno o, in ogni caso, a ridurne la qualità.

Con calma, piano piano, riprendiamoci la vita e proseguiamo assumendo atteggiamenti prudenti, ma, al tempo stesso, naturali e con distacco emotivo.

Farsi un bagno in allegria è molto meglio che farsi una doccia in compagnia dell’angoscia.

Insieme al corpo, perciò, cerchiamo di lavare anche i nostri pensieri, per ripulirli dall’inutile tormento.

Utilizzare la prudenza… con cautela… forse è un paradosso ma certamente previene l’ossessione.

natyan

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