Yoga Terapeutico con surya

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Date e Orari

Ogni mercoledì e venerdi

dalle h. 10.00 alle h. 11.00 e

dalle h. 18.30 alle h. 19.30

Costi

  • Pacchetto da 10 lezioni euro 49,00 per Associati
  • Pacchetto da 10 lezioni euro 79,00 per Non Associati
  • Ogni primo mercoledì del mese lezione di prova gratuita per chi desidera provare per la prima volta

Prendersi cura della propria salute per lo yoga, non vuol dire aggiungere qualcosa ma proteggere ed equilibrare ciò che già c’è. Lo Yoga non è un sistema curativo bensì una filosofia di vita e una disciplina per il corpo e per la mente che si avvale di pratiche meditative, posizioni fisiche e respiro. Perché, dunque, yoga terapeutico? Perché surya ci seguirà, di volta in volta, nella conoscenza approfondita del nostro corpo dedicando ogni lezione ad una specifica problematica: mal di schiena, sciatica, cervicale, stress, insonnia e così via. Abbiamo l’opportunità di trattare in maniera specifica ogni disagio con la possibilità di chiedere, di volta in volta, la lezione che più si adatta al proprio disequilibrio.

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surya sarà ben felice di adattare le proprie lezioni alle nostre esigenze e di cucirle su ognuno di noi,  come un sarto, creando così un abito perfetto. Mettere a disposizione le proprie conoscenze per il benessere altrui, è Yoga

surya

Insegnante