Yoga Terapeutico con surya

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Date e Orari

Ogni martedì (a partire da Gennaio 2018)

dalle h. 20.00 alle h. 21.00

Costi

– Costo a lezione € 5,00 per gli Associati

– Costo per Non Associati: € 10,00

Prendersi cura della propria salute per lo yoga, non vuol dire aggiungere qualcosa ma proteggere ed equilibrare ciò che già c’è. Lo Yoga non è un sistema curativo bensì una filosofia di vita e una disciplina per il corpo e per la mente che si avvale di pratiche meditative, posizioni fisiche e respiro. Perché, dunque, yoga terapeutico? Perché surya ci seguirà, di volta in volta, nella conoscenza approfondita del nostro corpo dedicando ogni lezione ad una specifica problematica: mal di schiena, sciatica, cervicale, stress, insonnia e così via. Abbiamo l’opportunità di trattare in maniera specifica ogni disagio con la possibilità di chiedere, di volta in volta, la lezione che più si adatta al proprio disequilibrio.

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surya sarà ben felice di adattare le proprie lezioni alle nostre esigenze e di cucirle su ognuno di noi,  come un sarto, creando così un abito perfetto. Mettere a disposizione le proprie conoscenze per il benessere altrui, è Yoga

surya

Insegnante