Corso Base di Pratica Shiatsu Essenziale

Date e Orari

Il Coso si svolgerà in due giornate:

Sabato 7 marzo 2020

Sabato 21 marzo 2020

dalle h. 09.30 – 12.30 / h. 14.00 – 17.30

Costi

  • Per gli Associati Gayatri che pagano entro il 21 Febbraio 2020: € 100,00
  • Per gli Associati Gayatri che pagano dopo il 21 Febbraio 2020: € 120,00
  • Per i Non Associati € 170,00

Si rilascia Attestato di Frequenza

Il nostro scopo in questo corso sarà la Gioia della Pratica. Faremo esercizi volti a migliorare la nostra elasticità ed il nostro benessere, getteremo le basi per la pratica di un breve trattamento shiatsu, impareremo facendo, quindi sarà necessario impegnarsi molto fisicamente. Giocheremo insieme per riconoscere la comunicazione non verbale. Impareremo a riconoscere il nostro “centro”, il nostro “peso”, ad utilizzarlo durante il trattamento, a non utilizzare solo la forza muscolare. Impareremo esercizi di respirazione e concentrazione, l’arte della comunicazione mediante la pressione shiatsu. Non imbottiremo la mente di nozioni e teorie.

Argomenti:

  • La comunicazione non verbale nel contatto e la sua importanza
  • Allineamento posturale di Tori (operatore) nelle posizioni (gatto, seiza, samurai)
  • La posizione del Gatto
  • I fondamentali della pressione shiatsu: Perpendicolarità – Costanza – Ritmo – Consapevolezza
  • L’Incontro tra Tori (l’operatore) e Uke (la persona che riceve il trattamento ) attraverso le pressioni e la respirazione
  • Concetto di peso abbandonato / vuoto
  • La passeggiata (Hoko no Kata, il Kata del peso abbandonato)
Massaggio-Shiatsu-Naturopatia Olistica-Benessere-Studio Gayatri-Monza

Ilham

Insegnante

E’ un corso pratico, impareremo facendo. Agiremo trasformando in azione il nostro potenziale. Impareremo esercizi di respirazione e concentrazione, l’arte dell’ascolto, conosceremo gradualmente noi stessi, i nostri limiti e la nostra forza, quindi sarà necessario impegnarsi molto fisicamente. Non imbottiremo la mente di nozioni e teorie.